Con ganas de algo rico? Una opción natural y super nutritiva.
Para esta delicia, necesitás:
250 g de higos desecados
100 g de maní tostado
80 g de nueces
una cucharadita de esencia de vainilla, otra de canela,
coco rallado o semillas de sésamo para rebozar.
Cómo las preparo???
Muy fácil, en primer lugar hidratamos los higos, luego de un buen rato, los escurrimos y procesamos hasta obtener consistencia de pasta, reservamos. Luego trituramos o picamos bien chiquitos las nueces y el maní, agregamos la esencia de vainilla, la canela y la pasta de higos. mezclamos todo y formamos bolitas pequeñas, las rebozamos con coco o semillas y las llevamos a la heladera.
Conservadas en la heladera te duran hasta dos semanas.